Die beste Quelle von pflanzlichen Hormonen

Geschroteter oder ganzer Leinsamen liefert bis zu 800 mal mehr Pflanzenhormonen (sogenannte „Lignane“), so dass Forscher glauben, keine Pflanze ist nutzvoller einsetzbar in der Prävention gegen Brust- und Darmkrebs als Leinsamen.( Denken Sie aber daran, dass Leinsamenöl praktisch keine Pflanzenhormone enthält.)

Wissenswertes über Leinsamen/Flachs

Fett, das gut für Sie ist

Vorteile einer ballaststoffreichen Ernährung

Lagerung und Behandlung

Tipps zum Ersetzen anderer Lebensmittel durch Leinsamen

Inhalt und Zusammensetzung von Leinsamen

Weight and Calorie Content of Flax Seed per Specific Measurement