スープ＆サラダ

赤たまねぎ（中）（みじん切り）

• 大きめのボウルにブロッコリー、赤たまねぎ、クランベリー（またはレーズン）、カボチャのタネ、フラックスシードを入れ軽く混ぜる。
  
  
• 別のボウルにマヨネーズ、ラズベリー・ビネガー、グラニュー糖を入れ、よく混ぜドレッシングを作る。
  
  
• できたドレッシングを、サラダにかけよく混ぜる。
  
  
• 冷蔵庫に入れ、冷やしてからいただく。
  
  ★ ひまわりのタネ、くだいたクルミ、ナッツ類でも良い。